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もりの華 -hanalog-

いつでも最高の自分でいられるように!
【ハネムーン行ってきます★】

今日からハネムーン♪

ニューカレドニアに行ってきます★


帰国は3月4日(木)です。


赤ちゃんもお腹の中で元気いっぱい^^

楽しみ★




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【つながる -お母さんの気持ちと赤ちゃんの気持ち】

大親友Aーちゃんの息子ちゃんに会ってきた!

KM_20100129_2.jpg


Aーちゃんも私も2008年~2009年に
人生の転機を迎え、素敵な出会いに恵まれて結婚★

Aーちゃんは一足先に息子ちゃんが生まれて、
本当にしあわせいっぱい。

KM_20100129_1.jpg


彼氏がいない時はお誕生日もクリスマスも
年末年始もべったりしてたけど、
今ではお互いにしあわせな家庭を持って・・。


妊娠中も毎日終電というくらい働いていたAーちゃんが
ちょっと心配だったけど、
赤ちゃんのためにストレスをためないように頑張ってたんだって。


最近よく

「働いてるから胎教なんてできない」

とか、

「働いてるから運動なんて出来ない」

って聞くんだけど、
働いてても赤ちゃん一番で頑張ってるママは
いっぱいいるんだよね。


自分に出来る範囲でいいと思うけど、
働いていることを言い訳にできないんだなって
Aーちゃんを見てて思いました。


息子ちゃんは本当に穏やかな表情をしていて、
お腹の中にいるときからいっぱい愛情もらったんだなって
すぐにわかったよ。

KM_20100129_3.jpg


お母さんが優しい表情でいると、
赤ちゃんも同じ気持ち、同じ表情になっていくみたい。

私もすごくしあわせな気持ちになりました。


これからも親友として、ママ友として、
お互いに助け合っていきたいな。



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【Cooking -数の子作成中♪-】

年末主人がはまっていたこと。

Kazunoko_1.jpg


数の子を漬けること!



近所の商店街で切れ子がかなり安く売っていたので、
それを大量買いして、漬けてくれました。


イクラの時と同じで、
醤油漬けと塩漬けです♪

Kazunoko_3.jpg

Kazunoko_4.jpg

Kazunoko_2.jpg



1)しっかりと塩抜き
2)筋を丁寧に取り除く
3)特製のお出汁と醤油に漬け込む
   (→これが主人手作りでめちゃおいしい!)


どちらもめちゃめちゃおいしかった~。

私は数の子もイクラも漬けたことがないので、
とってもうれしいです。
これからも主人のお仕事!?



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【Lunch -博多ラーメン 虎-】

ラーメン大好き。

ラーメン虎_1

特に九州の豚骨ラーメン

ふらふらしてたら見つけた
こちらの博多ラーメン屋さんに寄り道。

あとで知ったけど結構有名店みたいです^^




博多ラーメン 虎

  東京都北区神谷3-43-17

  電話 03-3902-1309
 
  定休日 火曜日(第3火曜)

  営業時間
   [平日]11:00 - 15:00/18:00 - 24:00
      ランチ 11:00 - 15:00
   [土曜日]11:00 - 15:00/18:00 - 24:00
      ランチ 11:00 - 15:00
   [日曜・祝日]11:00 - 15:00/18:00 - 24:00
      ランチ 11:00 - 15:00


博多ラーメン虎の口コミ


この日は土曜日のお昼でちょっと混んでて並びました。
10分くらいかな?

博多ラーメンらしく、
テーブルにはニンニクや辛もやしが置いてあって、
自分好みにトッピングできます。

女性客がキャベツトッピングをしていたので
私もそうしてみた!
もりもりキャベツがおいしそうだったの♪

キャベツが甘くっておいし~。

ラーメン虎_2


主人は純製ラーメンに替え玉してました。
私はグッと我慢・・・(><)

ラーメン虎_3

味はかなり濃厚で、おいしかった~。
お勧めです。




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【プレママ日記(仮) -赤ちゃんに会えるまであと195日-】

2009年12月28日(月)

★妊娠12週と1日 85日目(4ヶ月目)★



今日は仕事納めで、
午後半休が取れた主人と一緒に健診へ。


初めて来る病院にドキドキしていた模様。

年内最後の外来診療ということで
かなりの混雑

1時間以上待ってやっと診察へ。

エコー_20091228_1


妊娠がわかってから、
私以上に勉強している主人。
先生との会話もはずんでます(^^)

主人の方がたくさん質問するから
先生がちょっと驚いていました。
でも微笑ましい光景かな。

さて、今日は主人も一緒にエコーを確認!
赤ちゃんはお腹の中でくるくる動いてとっても元気!


毎回のことながら、

「心臓もしっかりしてるし、とても元気な赤ちゃんですね」

というお墨付きをいただきましたー。


エコー_20091228_3

そして、これまた毎回のことながら、

「ちょこっと大きいかな」

と言われました。


※この日は12週と1日目だったけど、
 BPD(児頭大横径)が21.5mmで、
 12週と5日目の大きさらしい



エコー_20091228_2

今まではエコー写真しか見ていなかった主人も
動く赤ちゃんに感動しています。
私も、主人と一緒に見れて本当にうれしかった。

---------

この日は保健師さんからの指導も受けました。

体重のこと、栄養のこと、生活のこと・・・。

赤ちゃんもお母さんも健康であれば
”やっちゃダメ××”ということはほとんどないみたい。
むしろ、身体を動かすことは
安産のためにはとても必要なこと。

自分を甘やかさないようにしよう!
赤ちゃんのためにも^^


妊娠してから無性に食べたくなる
マックのフライドポテトを食べ、今日も元気もりもりです。


***************************************

◆保健指導の記録◆

 身長:158.5センチ 
 妊娠前の体重:45kg
 妊娠前の体脂肪率:18.5%

 12月28日の体重:45.5kg(+0.5kg)
      体脂肪率:21.2%(+1.7%)
            ↑脂肪は増えるんですね~

赤ちゃんの大きさ:約6センチ

本日の健診費:0円(妊婦健診補助金により)  




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【ココロの栄養満タン★】

花が好きです。

胡蝶蘭_2

シンピジウム_2



とくに鉢植えが好き。

胡蝶蘭_1

シンピジウム_1


主人が選んで、主人の両親がプレゼントしてくれた
胡蝶蘭シンピジウム

両方とも高さが50センチ以上はあります。

胡蝶蘭_5

胡蝶蘭_4

シンピジウム_3


主人の選び方が良かったみたいで、
2ヶ月経った今でもまだまだ綺麗に咲き続けています。

胡蝶蘭_3


こんなに綺麗な胡蝶蘭をおうちで楽しめるなんて
とても贅沢な気分。



ココロの栄養★





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【プレママ日記(仮) -赤ちゃんに会えるまであと196日-】

2009年12月27日(日)

★妊娠12週と0日 84日目(4ヶ月目)★



今日から妊娠4ヶ月目に入りました^^

主人は今日から静岡に行ってしまったので、
一人で過ごす日曜日。

お気に入りの西松屋をのぞいてきた。

安い!
楽しい!


もう、今ではテーマパーク並みに楽しめる場所です。

かわいい赤ちゃんの肌着やオムツ、
おもちゃやベビーカーを見ているだけでしあわせがこみ上げてくる。

赤ちゃんを迎える準備にはちょっと早いけど、
勉強しておこう。

つわりの症状がないとはいえ、
ずっと外にいると疲れてくるので早めに帰宅。

夕飯は手作り麻婆豆腐と中華スープ、ズワイガニ豆腐で
ヘルシーに。
麻婆豆腐はいつも以上においしく出来て大満足!!



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【プレママ日記(仮) -赤ちゃんに会えるまであと204日-】

2009年12月19日(土)

★妊娠10週と6日 76日目(3ヶ月目)★



ダメだとわかっていてもやめられません・・・

深夜のラーメンとプリングルス・・・(++)

今のところ体重には出てないけど、
このまま続けてたら大変なことになります。



そうそう、聞いてはいたけど、
足の付け根が時々痛みます。
子宮が大きくなるとともに子宮周辺の靭帯も伸びるために起こる痛みだそう。
痛い部分を伸ばすようなストレッチが効きました!




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【プレママ日記(仮) -赤ちゃんに会えるまであと208日-】

2009年12月15日(火)

★妊娠10週と2日 72日目(3ヶ月目)★



とにかく、寝られないくらい胸が苦しかった。

「やっと私にもつわりの症状が??」

なんて、ちょっと安心(?)してみたり。


でも今日はお仕事の日でした。
あまりにも苦しんでいる私を見て、
主人がお休みの電話を入れてくれてた。

夕方6時までベッドから起きられず。


後でスタッフさんから

「優しいご主人ですよね★」

って言われてしまいました。

ふふふ。


まあ、後から振り返ってみても、
この日ほどひどい症状の日はなく、
結局つわりというものがよくわからないままでした(^^;




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【プレママ日記(仮) -赤ちゃんに会えるまであと209日-】

2009年12月14日(月)

★妊娠10週と1日 71日目(3ヶ月目)★



前日に朝から晩までホームパーティーだったけど、
つわりの全くない私は特に体調に変化なし・・・。

と思いきや・・・
夜からむかむかしてきた。

今まででは一番ひどいむかむか。
(それでも吐きはしない)

なんだか胸の下が締め付けられているようで、
とにかく痛いし苦しい(><)



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